La rutina en el aprendizaje. ¿Cuáles son sus beneficios?
En el mundo del aprendizaje, la palabra «rutina» a menudo evoca imágenes de monotonía y aburrimiento. Sin embargo, la implementación de una rutina efectiva en el proceso de aprendizaje puede tener un impacto significativamente positivo en el rendimiento y el progreso de los estudiantes. Te contamos los beneficios de incorporar una rutina en tu enfoque de aprendizaje y cómo puede ayudarte a alcanzar tus metas educativas.
Motivación para estudiar: la clave del éxito académico
¿Alguna vez te has preguntado qué hace falta para llegar a la cima del Everest? ¿O para ganar 6 veces la NBA? Es fácil inferir la respuesta. Lo que no es tan fácil es entender por qué Edmund Hillary dormía en el duro invierno de Londres con la ventana de la habitación abierta, o […]
Test: ¿mi hijo mantiene rutinas de estudio saludables?
¿Cuántas veces habremos hecho un esfuerzo sobrehumano estudiando y posteriormente nos hemos dado cuenta de que no nos ha cundido tanto como pensábamos? La pedagogía y la psicología educativa han dedicado gran parte de sus esfuerzos a utilizar variables que, a priori, pueden parecer más propias de otras disciplinas (Ergonomía, Biología, Nutrición, Neurociencia…) para explicar […]
Cómo superar la ansiedad ante los exámenes
Muchos de nosotros hemos experimentado ansiedad ante los exámenes, sensaciones de nerviosismo que, hasta cierto punto, pueden ser adaptativas. Lo cierto es que algunas de estas sensaciones pueden ayudarnos a conseguir nuestros objetivos de forma más eficaz. Sin embargo, cuando el nivel de ansiedad ante los exámenes (o cualquier otra situación que pueda suponer un […]
La comunicación entre padres e hijos
La comunicación entre padres e hijos adolescentes puede llegar a ser un auténtico desafío. Esto puede deberse a factores de diversa naturaleza, entre los que destacan las diferencias generacionales o el impacto de las nuevas tecnologías, que han abierto nuevos canales de comunicación. A continuación te mostramos las dificultades que conlleva el fenómeno de la […]